Synonymes de débufferiser

★ Synonymes

Se libérer mentalement (sens : faire le vide dans son esprit)

• se vider la tête
• faire le vide
• vider son esprit
• désencombrer l'esprit
• purger son esprit
• nettoyer son esprit

Se détendre (sens : relâcher la tension nerveuse)

• décompresser
  Décomprimer.
• se calmer
  Devenir calme.
• souffler
  Pousser de l’air hors de la bouche.

Se changer les idées (sens : s'occuper l'esprit autrement)

• se changer les idées
  Se détendre des pressions intellectuelles.
• s'aérer l'esprit

Se déconnecter (sens : rompre avec les stimulations externes)

• se déconnecter
  Couper la connexion avec un serveur.
• se couper du monde
• se mettre en pause
• se retirer du monde

Évacuer le stress (sens : libérer les tensions accumulées)

• évacuer le stress
• se défouler mentalement

Se ressourcer (sens : retrouver son énergie)

• se reposer l'esprit

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↔ Contraires